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A mostrar mensagens de outubro, 2025

Autossabotagem: Como Transformar o Medo de Fracassar em Combustível para o Sucesso

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 Há uma armadilha silenciosa que muitos de nós conhecemos bem e que me atormentou durante anos: a autossabotagem . É aquele momento em que tudo está a correr bem, mas dentro da nossa mente surge uma voz: “Isto não vai durar… em breve algo vai correr mal.” Essa voz não precisa de nos empurrar para ações negativas diretas. Às vezes, basta a antecipação do fracasso para que todo o progresso comece a perder força. Basta um pequeno erro sem importância, e a mente logo confirma: “lá está, eu sabia… nunca tenho sorte.” Mas será mesmo assim? Será que o que corre mal é prova de que estamos condenados ao fracasso — ou apenas um sinal de que o processo precisa de ser ajustado? Neste artigo, vou partilhar contigo como passei de alguém constantemente à espera da queda para alguém que aprendeu a ver resultados como bússola , e não como sentença final . O Ciclo da Autossabotagem A autossabotagem raramente aparece como um gesto consciente. Ela infiltra-se através de pensamentos repetitivos...

Liberdade financeira como estado mental: mais do que dinheiro, é uma forma de pensar e viver

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 1 milhão.  Durante anos, este foi o meu número mágico para atingir a liberdade financeira. Na minha cabeça, bastava chegar a esse valor para finalmente respirar fundo, descansar e sentir que tinha conquistado a minha independência. Parecia simples: atingir um objetivo financeiro e, a partir daí, viver em paz. Mas à medida que o tempo passava, comecei a chegar à conclusão que não era preciso apenas me focar num valor tão especial como inicialmente idealizava. Era importante ter um valor que me permitisse pagar as contas, mas era mais uma questão mental e só depois é que se materializava em valor financeiro.  Foi então que percebi que o problema não estava no dinheiro, mas na forma como eu pensava sobre ele. A verdadeira liberdade financeira não é um montante. É um estado mental. O mito do número perfeito Quantas vezes já ouvimos alguém dizer: “Se eu tivesse 100 mil euros no banco, seria feliz”? Ou “Quando ganhar X por mês, vou viver tranquilo”? A verdade é que esses númer...